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¿Qué es la Salud Mental y Por qué es Importante?
La salud mental se refiere al bienestar emocional, psicológico y social de una persona. Afecta cómo pensamos, sentimos y actuamos en nuestra vida diaria. Además, influye en nuestra capacidad para manejar el estrés, relacionarnos con los demás y tomar decisiones…