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En esta sección, exploramos la obesidad, una condición que afecta cada vez más a millones de personas en todo el mundo. Aquí encontrarás información actualizada y sencilla sobre sus causas, riesgos para la salud y estrategias efectivas para su prevención y manejo. Abordamos desde cambios prácticos en la alimentación hasta rutinas de ejercicio adaptadas, consejos sobre estilo de vida saludable y opciones médicas respaldadas científicamente. Nuestro enfoque es empático, accesible y orientado a ayudarte a tomar decisiones informadas para mejorar tu bienestar y calidad de vida.
Descubre qué son los entornos obesogénicos y cómo afectan la salud. Conoce las barreras y soluciones para transformar el entorno en un aliado contra la obesidad. La obesidad no solo es consecuencia de decisiones individuales, sino también del entorno que…
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Conoce las opciones médicas para tratar la obesidad severa: tipos de cirugía bariátrica, medicamentos para bajar de peso y la importancia del seguimiento profesional a largo plazo. La obesidad severa es una condición médica compleja y crónica que puede aumentar…
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